В разгар летнего сезона медсестра Кобелева Е.Ю. провела интересное занятие, посвященное пользе свежих овощей и фруктов. Елена Юрьевна рассказала малышам, почему важно включать в рацион больше сезонных продуктов и как правильно выбирать спелые плоды.
Дети узнали много интересного:
Почему помидоры полезны для сердца,
Как огурцы помогают поддерживать водный баланс организма,
Чем полезен сладкий перец для зрения,
Какие витамины содержатся в ягодах клубники и малине.
Елена Юрьевна также объяснила важность правильного питания для укрепления иммунитета и хорошего самочувствия детей в летний период. Кроме того, взрослые обратили внимание на важность тщательного мытья овощей и фруктов.
Для закрепления полученных знаний малыши вместе сделали витаминный салатик — каждый выбрал понравившийся овощ или фрукт и попробовал приготовить блюдо самостоятельно.
Занятие прошло весело и познавательно! Дети пообещали рассказать родителям о новых открытиях и обязательно включить полезные продукты в своё меню.